Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin KurallarıSağlıklı ve Mutlu Kalmanın 10 İlkesi
Anahtarlarımı neden bulamıyorum? Neden eskisi gibi uyuyamıyorum? Arkadaşlarım aynı hikâyeleri neden tekrar tekrar anlatıyor? Beynimi canlı tutmak için ne yapabilirim? Biliminsanlarının tüm bu sorulara verecek mantıklı yanıtları var.
Moleküler biyolog Dr. John Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları'nda yaşlanma ile ilgili gerçekleri ve iyi yaşlanma reçetesini kendine özgü ilgi çekici tarzıyla anlatıyor.
Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları adlı kitabında bize beynimizin nasıl çalıştığını ve neden ev, işyeri, okul gibi yaşam alanlarımızı yeniden tasarlamamız gerektiğini açıklıyor. Yaşlanma sürecini verimli ve sağlıklı bir şekilde nasıl geçirebileceğimize dair püf noktalarından bahsediyor. Medina, aynı zamanda büyüleyici hikâyeleri ve mizah anlayışı sayesinde yaşlanmanın tamamen bir çöküş anlamına gelmediğini de vurguluyor.
Yaşlanma sürecinin hoş olmayan etkilerini yaşıyorsanız ya da sevdikleriniz için endişeleriniz varsa Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları tam size göre.
Unutmayın, bardağın dolu tarafını görebilme yeteneğiniz yaşlandıkça artar ve stres azalır.
- Açıklama
Anahtarlarımı neden bulamıyorum? Neden eskisi gibi uyuyamıyorum? Arkadaşlarım aynı hikâyeleri neden tekrar tekrar anlatıyor? Beynimi canlı tutmak için ne yapabilirim? Biliminsanlarının tüm bu sorulara verecek mantıklı yanıtları var.
Moleküler biyolog Dr. John Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları'nda yaşlanma ile ilgili gerçekleri ve iyi yaşlanma reçetesini kendine özgü ilgi çekici tarzıyla anlatıyor.
Medina, Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları adlı kitabında bize beynimizin nasıl çalıştığını ve neden ev, işyeri, okul gibi yaşam alanlarımızı yeniden tasarlamamız gerektiğini açıklıyor. Yaşlanma sürecini verimli ve sağlıklı bir şekilde nasıl geçirebileceğimize dair püf noktalarından bahsediyor. Medina, aynı zamanda büyüleyici hikâyeleri ve mizah anlayışı sayesinde yaşlanmanın tamamen bir çöküş anlamına gelmediğini de vurguluyor.
Yaşlanma sürecinin hoş olmayan etkilerini yaşıyorsanız ya da sevdikleriniz için endişeleriniz varsa Zinde Bir Yaşlılık İçin Beyin Kuralları tam size göre.
Unutmayın, bardağın dolu tarafını görebilme yeteneğiniz yaşlandıkça artar ve stres azalır.
Stok Kodu:9786254140143Boyut:13.50x21.00Sayfa Sayısı:272Baskı:1Basım Tarihi:2021-09Çeviren:Özge YılmazKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:TürkçeOrijinal Adı:Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50313,6941,0867,0442,2794,7843,06123,6543,85QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50220,5441,08313,9641,8767,1142,6694,8343,4512--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50313,6941,0867,0442,2794,7843,06123,6543,85Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50313,6941,0867,0442,2794,7843,06123,6543,85Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50313,6941,0867,0442,2794,7843,06123,6543,85World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50314,0942,2767,0442,2794,7843,06123,6543,85Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim39,5039,50219,7539,50313,6941,0867,0442,2794,7843,06123,6543,85
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
