Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır.
Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzelleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir.
Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur.
Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.
- Açıklama
Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır.
Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzelleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir.
Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur.
Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.Stok Kodu:9786058553903Boyut:13.50x21.00Sayfa Sayısı:128Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2014-03Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,219,6361,659,9191,1210,09120,8610,28QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,829,6333,279,8261,6710,0091,1310,1912--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,219,6361,659,9191,1210,09120,8610,28Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,219,6361,659,9191,1210,09120,8610,28Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,219,6361,659,9191,1210,09120,8610,28World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,309,9161,659,9191,1210,09120,8610,28Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim9,269,2624,639,2633,219,6361,659,9191,1210,09120,8610,28
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.