9789759960902
417023
https://www.illakitap.com/saglikli-beslenme
Sağlıklı Beslenme
5.56
Sağlık öyle bir cevherdir ki, elden gitmeyince değeri anlaşılmaz.-Hipokrates-Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz, fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Dengeli bislenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında veya ihtiyaçtan fazla ya da eksik alındığıında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıklardan ortaya çıktığı, bilimsel aratşıtrmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir. Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.Sağlıklı Beslenme hem vücudunuzu tanımanıza hem de doğru beslenme yollarını bulmanıza rehberlik edecek önemli bir kaynak kitap.
- Açıklama
- Sağlık öyle bir cevherdir ki, elden gitmeyince değeri anlaşılmaz.-Hipokrates-Beslenme, yalnızca iştah duyduğunuz yiyecekleri yemeniz veya açlık hissini gidermeniz değildir. Açlık hissini bir parça simit veya şekerli bir içecekle de yatıştırabilirsiniz, fakat bu şekilde beslenmiş olmazsınız; ancak vücudunuzun besin ihtiyacını geçiştirmiş olursunuz. Dengeli bislenme, insanın büyümesi, gelişmesi, bir ömür boyu sağlıklı ve verimli yaşaması için ihtiyacı olan besin türlerinden herhangi biri alınmadığında veya ihtiyaçtan fazla ya da eksik alındığıında, büyüme ve gelişmenin sekteye uğradığı ve çeşitli hastalıklardan ortaya çıktığı, bilimsel aratşıtrmalar sonucunda ortaya konan bir gerçektir. Bu nedenle yedikleriniz, güçlü ve zinde olmanızı sağlayarak, yaşam kalitenizin artmasını da sağlayabilir; sağlığınızı olumsuz etkileyerek yaşam kalitenizin düşmesine de sebep olabilir.Sağlıklı Beslenme hem vücudunuzu tanımanıza hem de doğru beslenme yollarını bulmanıza rehberlik edecek önemli bir kaynak kitap.Stok Kodu:9789759960902Boyut:13.50x19.50Sayfa Sayısı:128Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2007-08Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,935,7860,995,9590,676,06120,516,17QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,895,7831,965,8961,006,0090,686,1212--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,935,7860,995,9590,676,06120,516,17Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,935,7860,995,9590,676,06120,516,17Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,935,7860,995,9590,676,06120,516,17World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,985,9560,995,9590,676,06120,516,17Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim5,565,5622,785,5631,935,7860,995,9590,676,06120,516,17
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.