Nefes Alma Sanatının inceliklerini kavrayan herkes; doğru nefes alma, ciğerlerin tamamını kullanma, diyaframı yeniden harekete geçirme konularında güçlenir. Nefes Alma Sanatının incelikleri yeterince algılandığında kişi kendini tanımaya, başkalarını anlamaya, sistemin bilgeliğine ulaşmaya ve potansiyellerini açığa çıkarmaya başlar. Yeterli nefes kullanımı ile tüm doku, organ ve sistemlerinin en yüksek güçte çalışması temin edildiğinde uzun ömürlü. Sağlıklı, huzurlu, mutlu ve bolluk içinde bir hayata geçilir.
Bu kitap; yüksek irtifada nefes kullananlara, dağcılara, havacılara, dalgıçlara, çocuklara, koçluk eğitmenlerine, hamilelere, yoga, plates, beden kontrolü ve her türlü spor yapanlara nefes konusunda destek vermek için hazırlanmıştır.
- Açıklama
Nefes Alma Sanatının inceliklerini kavrayan herkes; doğru nefes alma, ciğerlerin tamamını kullanma, diyaframı yeniden harekete geçirme konularında güçlenir. Nefes Alma Sanatının incelikleri yeterince algılandığında kişi kendini tanımaya, başkalarını anlamaya, sistemin bilgeliğine ulaşmaya ve potansiyellerini açığa çıkarmaya başlar. Yeterli nefes kullanımı ile tüm doku, organ ve sistemlerinin en yüksek güçte çalışması temin edildiğinde uzun ömürlü. Sağlıklı, huzurlu, mutlu ve bolluk içinde bir hayata geçilir.
Bu kitap; yüksek irtifada nefes kullananlara, dağcılara, havacılara, dalgıçlara, çocuklara, koçluk eğitmenlerine, hamilelere, yoga, plates, beden kontrolü ve her türlü spor yapanlara nefes konusunda destek vermek için hazırlanmıştır.
Stok Kodu:9786058608955Boyut:13.50x21.00Sayfa Sayısı:344Basım Yeri:İstanbulBaskı:2Basım Tarihi:2017-10Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00313,8741,6067,1342,8094,8443,60123,7044,40QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,8041,60314,1342,4067,2043,2094,8944,0012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00313,8741,6067,1342,8094,8443,60123,7044,40Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00313,8741,6067,1342,8094,8443,60123,7044,40Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00313,8741,6067,1342,8094,8443,60123,7044,40World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00314,2742,8067,1342,8094,8443,60123,7044,40Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim40,0040,00220,0040,00313,8741,6067,1342,8094,8443,60123,7044,40
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
