Kendi Kendine Gevşeme _{Otojen Gevşeme Egzersizleri ile Yaşamınızı Yönlendirin}

Karl O. Stoeber

Kozmos Basın Yayın

Stok Kodu:

9789759239336

Boyut:

13.50x19.50

Sayfa Sayısı:

150

Basım Yeri:

İstanbul

Baskı:

Basım Tarihi:

2004

Çeviren:

Şenol Sohtorik

Kapak Türü:

Ciltsiz

Kağıt Türü:

2. Hamur

Dili:

Türkçe

Orijinal Adı:

Autogenes Psychotraining

Kategori:

Sağlık/ Yoga -Meditasyon
Felsefe/ Felsefi Akımlar

%30 indirimli

10^,00TL

7^,00TL

Stokta olunca haber ver

Tavsiye et Hata bildir

9789759239336

390518

https://www.illakitap.com/kendi-kendine-gevseme

Kendi Kendine Gevşeme Otojen Gevşeme Egzersizleri ile Yaşamınızı Yönlendirin

7.00

Zamanın hızlandığı, olayların bir çığ gibi büyüyerek üzerimize akın ettiği günümüzde, bu karmaşanın içinde kendimizi sakin ve sağlıklı tutabilmek için günlük yaşamın sıradanlığının ötesinde bir şeyler yapmamız yapabileceğimiz en sade ve uygulanması en pratik çalışma olacaktır.Bu kitabın amacı, tüm bu karmaşanın içinden en rahat şekilde çıkabilmemiz için, iç dengemizi düzenlememize yardımcı olabilmektir.