Kaygının Düğümünü Çözün

İyileşmek duyguları yok saymak değildir.
Onları yeni bir şekilde ele almayı öğrenmektir.
Yaşadığınız kaygıyı anlamakta zorlanıyor musunuz? Günleriniz sürekli endişeye kapılarak mı geçiyor? Kendinizi her zamanki gibi hissetmiyor musunuz?
Kaygının Düğümünü Çözün, teşhis konulmasının ardından anksiyetenin üstesinden gelen iki isim tarafından size bu konuda yardımcı olmak için yazıldı. Psikoterapist Joshua Fletcher (@anxietyjosh) ile Instagram'ın en büyük anksiyete topluluğunun sahibi Dean Stott (@dlcanxiety) sayesinde benzersiz bir iyileşme deneyimi yaşayacaksınız.
Duygular konuşabilseydi…
Üzüntü ağlamaya, yalnızlık bağlantıya,
utanç öz-şefkate, kızgınlık affetmeye, boşluk hissi yaratıcılığa,
öfke sınırları kontrol etmeye, anksiyete nefes almaya,
stres her seferinde bir adım atmaya
ihtiyaç duyduğunuzu söyleyebilirdi…
- Açıklama
İyileşmek duyguları yok saymak değildir.
Onları yeni bir şekilde ele almayı öğrenmektir.
Yaşadığınız kaygıyı anlamakta zorlanıyor musunuz? Günleriniz sürekli endişeye kapılarak mı geçiyor? Kendinizi her zamanki gibi hissetmiyor musunuz?
Kaygının Düğümünü Çözün, teşhis konulmasının ardından anksiyetenin üstesinden gelen iki isim tarafından size bu konuda yardımcı olmak için yazıldı. Psikoterapist Joshua Fletcher (@anxietyjosh) ile Instagram'ın en büyük anksiyete topluluğunun sahibi Dean Stott (@dlcanxiety) sayesinde benzersiz bir iyileşme deneyimi yaşayacaksınız.
Duygular konuşabilseydi…
Üzüntü ağlamaya, yalnızlık bağlantıya,
utanç öz-şefkate, kızgınlık affetmeye, boşluk hissi yaratıcılığa,
öfke sınırları kontrol etmeye, anksiyete nefes almaya,
stres her seferinde bir adım atmaya
ihtiyaç duyduğunuzu söyleyebilirdi…Stok Kodu:9786259862736Boyut:13.5x21Sayfa Sayısı:168Baskı:1Basım Tarihi:2024-03Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurOrijinal Adı:Untangle Your Anxiety / A Guide to Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Throu
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim195,00195,002104,33208,65370,85212,55637,38224,25926,00234,001220,48245,70
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.