Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak içinokumanız gereken tek kitap. Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite!Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil.
Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen “mucize diyetler” neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı?
“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilovermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ilekilo alma kilo verme doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor.
Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeyedevam ederek…
- Açıklama
Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak içinokumanız gereken tek kitap. Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite!Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil.
Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen “mucize diyetler” neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı?
“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilovermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ilekilo alma kilo verme doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor.
Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeyedevam ederek…
Stok Kodu:9786050950618Boyut:14.00x21.00Sayfa Sayısı:312Basım Yeri:İstanbulBaskı:4Basım Tarihi:2020-01Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,2545,7667,8547,0895,3347,96124,0748,84QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,8845,76315,5546,6467,9247,5295,3848,4012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,2545,7667,8547,0895,3347,96124,0748,84Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,2545,7667,8547,0895,3347,96124,0748,84Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,2545,7667,8547,0895,3347,96124,0748,84World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,6947,0867,8547,0895,3347,96124,0748,84Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,0044,00222,0044,00315,2545,7667,8547,0895,3347,96124,0748,84
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
