İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri
İçindekiler
1. Giriş
2. Genel Bilgiler
2.1. Dehidrasyon
2.2. Rehidrasyon
2.3. Spor İçecekleri
2.4. Egzersiz Sırasında Kullanılan Enerji Sistemleri
2.5. Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi (VO2max)
2.6. Laktat Metabolizması
2.7. Laktat ve Egzersiz
2.8. Kalp Atım Sayısı ve Fiziksel Egzersiz
2.9. Anaerobik Eşik
2.10. Toparlanma
2.11. Toparlanma Önlemleri ve Yöntemleri
2.12. Egzersiz Sonrası Toparlanma Süreci
3. Gereç Ve Yöntem
3.1. Araştırma Grubu
3.2. Test Protokolü
3.3. Veri Toplama Araçları
3.4. İstatistiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Sonuç Ve Öneriler
- Açıklama
İçindekiler
1. Giriş
2. Genel Bilgiler
2.1. Dehidrasyon
2.2. Rehidrasyon
2.3. Spor İçecekleri
2.4. Egzersiz Sırasında Kullanılan Enerji Sistemleri
2.5. Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi (VO2max)
2.6. Laktat Metabolizması
2.7. Laktat ve Egzersiz
2.8. Kalp Atım Sayısı ve Fiziksel Egzersiz
2.9. Anaerobik Eşik
2.10. Toparlanma
2.11. Toparlanma Önlemleri ve Yöntemleri
2.12. Egzersiz Sonrası Toparlanma Süreci
3. Gereç Ve Yöntem
3.1. Araştırma Grubu
3.2. Test Protokolü
3.3. Veri Toplama Araçları
3.4. İstatistiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Sonuç Ve ÖnerilerStok Kodu:9786257358651Boyut:15.00x21.00Sayfa Sayısı:94Baskı:1Basım Tarihi:2021-04Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0037,9723,9264,1024,6192,7925,07122,1325,53QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,9623,9238,1324,3864,1424,8492,8125,3012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0037,9723,9264,1024,6192,7925,07122,1325,53Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0037,9723,9264,1024,6192,7925,07122,1325,53Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0037,9723,9264,1024,6192,7925,07122,1325,53World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0038,2024,6164,1024,6192,7925,07122,1325,53Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim23,0023,00211,5023,0037,9723,9264,1024,6192,7925,07122,1325,53
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.