Detaylı Arama
İlk İnsan Diyeti

İlk İnsan DiyetiTaş Devrinden Sağlıklı Beslenme Sırları

Arthur De Vany NTV Yayınları
Liste Fiyatı : 15,74TL
İndirimli Fiyat : 15,74 TL
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786055443528
398669
İlk İnsan Diyeti
İlk İnsan Diyeti Taş Devrinden Sağlıklı Beslenme Sırları
15.74
Aşırı şekerli mısır şurupları, işlenmiş karbonhidratlar ve ofislerde harcanan saatlerden önce atalarımızın hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu yakıtlar otla beslenen hayvanların etleri, yaban hayatta avlanan balıklar ve taze sebze-meyvelerdi.Hareket etmenin bir zorunluluk, yiyeceklerin ise kıt olduğu dönemde sadece güçlüler hayatta kalabiliyordu. O zamandan bu yana DNA'mız çok az değişti ama ifadesini bulduğu ortamın kökten değiştiğine şüphe yok. Spor salonlarında egzersiz yapmadığımız, yemeklerimizi kutulardan yemediğimiz günde 10 saat boyunca oturmadığımız bir dünyada var olmak üzere tasarlanmış vücutlarımız ve hayatlarımız çok daha farklı eziyetler çekiyor.İlk İnsan Diyeti'nde Arthur De Vany, tabiat ananın bizim için uygun gördüğü sağlıklı yaşam formülünü veriyor. De Vany mağara adamlarının alışkanlıklarını taklit etmenin getirilerinden bahsediyor: Arada sırada öğün atlayın, daha az ama daha yoğun spor yapın, kardiyo makinelerinde saatlerinizi harcamaktansa kısa mesafeleri yüksek hızda koşarak kat etmeye çalışın...
  • Açıklama
    • Aşırı şekerli mısır şurupları, işlenmiş karbonhidratlar ve ofislerde harcanan saatlerden önce atalarımızın hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu yakıtlar otla beslenen hayvanların etleri, yaban hayatta avlanan balıklar ve taze sebze-meyvelerdi.Hareket etmenin bir zorunluluk, yiyeceklerin ise kıt olduğu dönemde sadece güçlüler hayatta kalabiliyordu. O zamandan bu yana DNA'mız çok az değişti ama ifadesini bulduğu ortamın kökten değiştiğine şüphe yok. Spor salonlarında egzersiz yapmadığımız, yemeklerimizi kutulardan yemediğimiz günde 10 saat boyunca oturmadığımız bir dünyada var olmak üzere tasarlanmış vücutlarımız ve hayatlarımız çok daha farklı eziyetler çekiyor.İlk İnsan Diyeti'nde Arthur De Vany, tabiat ananın bizim için uygun gördüğü sağlıklı yaşam formülünü veriyor. De Vany mağara adamlarının alışkanlıklarını taklit etmenin getirilerinden bahsediyor: Arada sırada öğün atlayın, daha az ama daha yoğun spor yapın, kardiyo makinelerinde saatlerinizi harcamaktansa kısa mesafeleri yüksek hızda koşarak kat etmeye çalışın...
      Stok Kodu
      :
      9786055443528
      Boyut
      :
      13.00x20.50
      Sayfa Sayısı
      :
      256
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2012-07
      Çeviren
      :
      Bülent Doğan
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,46   
      16,37   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      8,18   
      16,37   
      3
      5,56   
      16,68   
      6
      2,83   
      17,00   
      9
      1,92   
      17,31   
      12
      -   
      -   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,46   
      16,37   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,46   
      16,37   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,46   
      16,37   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,61   
      16,84   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      15,74   
      15,74   
      2
      7,87   
      15,74   
      3
      5,46   
      16,37   
      6
      2,81   
      16,84   
      9
      1,91   
      17,16   
      12
      1,46   
      17,47   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat