Hafıza Geliştirme Teknikleri Beyninizi Genç Tutacak 14 Günlük Program
Son araştırmalar, bedenimize olduğu kadar beynimize de sahip çıkmamız gerektiğini gösteriyor: Zihinsel olarak hayatın zirvesinde kalmak her yaşta mümkün!
UCLA Hafıza Kliniği'nin yöneticisi Gary Small, zihninizi ve bedeninizi genç tutmanızı sağlayacak bir reçeteyle yaşamınızın yönünü değiştiriyor. 14 gün süren bu reçeteyle yeni bir yaşam biçiminin kapıları açılacak. Dr. Small, Hafıza Geliştirme Teknikleri'nde iki haftalık, kolay uygulanır, etkili bir hafıza geliştirme programı sunuyor.
Bu kitapta her okurun ihtiyaçlarına göre şekillendirilebilecek, adım adım uygulanacak bir program bulacaksınız.
Hafıza Geliştirme Teknikleri şunları içermektedir:
• Hafızamızı geliştirecek beyin egzersizleri
• Bedenimizi sağlıklı ve zinde tutacak diyet programı
• Bedensel ve zihinsel sağlığımızı koruyacak/güçlendirecek beden egzersizleri
• Stresten arınma programı
- Açıklama
Son araştırmalar, bedenimize olduğu kadar beynimize de sahip çıkmamız gerektiğini gösteriyor: Zihinsel olarak hayatın zirvesinde kalmak her yaşta mümkün!
UCLA Hafıza Kliniği'nin yöneticisi Gary Small, zihninizi ve bedeninizi genç tutmanızı sağlayacak bir reçeteyle yaşamınızın yönünü değiştiriyor. 14 gün süren bu reçeteyle yeni bir yaşam biçiminin kapıları açılacak. Dr. Small, Hafıza Geliştirme Teknikleri'nde iki haftalık, kolay uygulanır, etkili bir hafıza geliştirme programı sunuyor.
Bu kitapta her okurun ihtiyaçlarına göre şekillendirilebilecek, adım adım uygulanacak bir program bulacaksınız.
Hafıza Geliştirme Teknikleri şunları içermektedir:
• Hafızamızı geliştirecek beyin egzersizleri
• Bedenimizi sağlıklı ve zinde tutacak diyet programı
• Bedensel ve zihinsel sağlığımızı koruyacak/güçlendirecek beden egzersizleri
• Stresten arınma programıStok Kodu:9789754686487Boyut:13.50x21.00Sayfa Sayısı:319Basım Yeri:İstanbulBaskı:2Basım Tarihi:2012Çeviren:Sakıp Murat YalçınKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:TürkçeOrijinal Adı:The Memory Prescription
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0036,9320,8063,5721,4092,4221,80121,8522,20QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,4020,8037,0721,2063,6021,6092,4422,0012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0036,9320,8063,5721,4092,4221,80121,8522,20Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0036,9320,8063,5721,4092,4221,80121,8522,20Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0036,9320,8063,5721,4092,4221,80121,8522,20World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0037,1321,4063,5721,4092,4221,80121,8522,20Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,0020,00210,0020,0036,9320,8063,5721,4092,4221,80121,8522,20
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
