Dr. Will Cole'un ezber bozan yeni kitabında okuyucular, en yaygın sağlık sorunlarının merkezinde enflamasyonun olduğunu keşfedecekler. Bunun da ötesinde enflamasyon, bir uçta kilo alımı ve yorgunluk gibi hafif semptomlardan, diğer uçta hormon dengesizliği ve otoimmğn koşullara kadar oldukça fazla sağlık sorunlarının kök sebebinde rol oynamaktadır. Yediğiniz her öğün aynı zamanda hislerinizi de etkilemektedir. Başka biri için sağlıklı olan yiyecekler, sizin için sağlıksız olabilir. Enflamasyon spektrumu temelde vücudunuzu hem lezzetli hem de sağlıklı olan yiyeceklerle beslenmeyi sevdirmekle de ilgilidir. Bu kitap beslenme konusunda atacağınız bu adımlarla yaşamınız boyunca sağlıklı bir hayat sürmenizi ve varsa kronik hastalıklarınızın iyileşme sürecine girmesini sağlayacaktır. Aynı zamanda size beslenme konusunda özgürlük sağlayacak iç görünüze dayanan testler ve metabolizmanızı güçlendirici tavsiyeler de sunmaktadır.
- Açıklama
Dr. Will Cole'un ezber bozan yeni kitabında okuyucular, en yaygın sağlık sorunlarının merkezinde enflamasyonun olduğunu keşfedecekler. Bunun da ötesinde enflamasyon, bir uçta kilo alımı ve yorgunluk gibi hafif semptomlardan, diğer uçta hormon dengesizliği ve otoimmğn koşullara kadar oldukça fazla sağlık sorunlarının kök sebebinde rol oynamaktadır. Yediğiniz her öğün aynı zamanda hislerinizi de etkilemektedir. Başka biri için sağlıklı olan yiyecekler, sizin için sağlıksız olabilir. Enflamasyon spektrumu temelde vücudunuzu hem lezzetli hem de sağlıklı olan yiyeceklerle beslenmeyi sevdirmekle de ilgilidir. Bu kitap beslenme konusunda atacağınız bu adımlarla yaşamınız boyunca sağlıklı bir hayat sürmenizi ve varsa kronik hastalıklarınızın iyileşme sürecine girmesini sağlayacaktır. Aynı zamanda size beslenme konusunda özgürlük sağlayacak iç görünüze dayanan testler ve metabolizmanızı güçlendirici tavsiyeler de sunmaktadır.
Stok Kodu:9786057490131Boyut:15.50x23.00Sayfa Sayısı:336Baskı:1Basım Tarihi:2021-08Çeviren:Tülay AkçaKapak Türü:CiltliKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50333,80101,40617,39104,33911,81106,28129,02108,23QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50250,70101,40334,45103,35617,55105,30911,92107,2512--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50333,80101,40617,39104,33911,81106,28129,02108,23Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50333,80101,40617,39104,33911,81106,28129,02108,23Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50333,80101,40617,39104,33911,81106,28129,02108,23World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50334,78104,33617,39104,33911,81106,28129,02108,23Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim97,5097,50248,7597,50333,80101,40617,39104,33911,81106,28129,02108,23
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.