Detaylı Arama
Dönmez Diyeti

Dönmez Diyeti

Selahattin Dönmez Doğan Novus
Liste Fiyatı : 20,37TL
İndirimli Fiyat : 20,37 TL
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786050926163
521180
Dönmez Diyeti
Dönmez Diyeti
20.37

Dönmez Diyeti'yle istediğiniz kiloya ve fit bir vücuda ulaşmak için 4 hafta yeter!

Akşam yemeğini en geç 6'da yiyin…Kahvaltı en geç 9'da olsun… İlle de limonlu su için… Üç kez ara öğün yapın…Unutun tüm bunları! Zayıflamak, fit, sağlıklı ve genç bir vücuda kavuşmak aslında hiç de zor değil! En önemli kural: İşlenmemiş karbonhidratlardan zengin, yeterli sağlıklı protein kaynakları ile beslemek. Mümkün olduğunca sağlıksız yağlardan uzak durup sağlıklı yağlardan da az yemek. Ve bol bol yürümek…

  • Fit yaşamın sırları
  • Sağlıklı zayıflatan yemek tarifleri
  • 30 günlük sağlıklı yaşam zayıflama kürü
  • İştahı kontrol altına almanın yolları
  • İnce ve fit bir görünüm için aktivite planı
  • İşlenmemiş besin tüketmenin püf noktaları

Hepsi ve daha fazlası bu kitapta…

  • Açıklama

    • Dönmez Diyeti'yle istediğiniz kiloya ve fit bir vücuda ulaşmak için 4 hafta yeter!

      Akşam yemeğini en geç 6'da yiyin…Kahvaltı en geç 9'da olsun… İlle de limonlu su için… Üç kez ara öğün yapın…Unutun tüm bunları! Zayıflamak, fit, sağlıklı ve genç bir vücuda kavuşmak aslında hiç de zor değil! En önemli kural: İşlenmemiş karbonhidratlardan zengin, yeterli sağlıklı protein kaynakları ile beslemek. Mümkün olduğunca sağlıksız yağlardan uzak durup sağlıklı yağlardan da az yemek. Ve bol bol yürümek…

      • Fit yaşamın sırları
      • Sağlıklı zayıflatan yemek tarifleri
      • 30 günlük sağlıklı yaşam zayıflama kürü
      • İştahı kontrol altına almanın yolları
      • İnce ve fit bir görünüm için aktivite planı
      • İşlenmemiş besin tüketmenin püf noktaları

      Hepsi ve daha fazlası bu kitapta…

      Stok Kodu
      :
      9786050926163
      Boyut
      :
      14.00x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      148
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2015-04
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,06   
      21,18   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,59   
      21,18   
      3
      7,20   
      21,59   
      6
      3,67   
      22,00   
      9
      2,49   
      22,41   
      12
      -   
      -   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,06   
      21,18   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,06   
      21,18   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,06   
      21,18   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,27   
      21,80   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      20,37   
      20,37   
      2
      10,19   
      20,37   
      3
      7,06   
      21,18   
      6
      3,63   
      21,80   
      9
      2,47   
      22,20   
      12
      1,88   
      22,61   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yazarın Diğer Kitapları
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat