Detaylı Arama
Doğumdan Sonraki Sağlığınız

Doğumdan Sonraki Sağlığınız

Judy Sadgrove Arkadaş Yayınları
Liste Fiyatı : 18,90TL
İndirimli Fiyat : 18,90 TL
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9789755092492
443081
Doğumdan Sonraki Sağlığınız
Doğumdan Sonraki Sağlığınız
18.90
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
  • Açıklama
    • Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
      Stok Kodu
      :
      9789755092492
      Boyut
      :
      16.50x21.50
      Sayfa Sayısı
      :
      111
      Basım Yeri
      :
      Ankara
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2003
      Çeviren
      :
      Neslihan Altunel Varol
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Your Health After Birth
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,55   
      19,66   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,83   
      19,66   
      3
      6,68   
      20,03   
      6
      3,40   
      20,41   
      9
      2,31   
      20,79   
      12
      -   
      -   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,55   
      19,66   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,55   
      19,66   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,55   
      19,66   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,74   
      20,22   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      18,90   
      18,90   
      2
      9,45   
      18,90   
      3
      6,55   
      19,66   
      6
      3,37   
      20,22   
      9
      2,29   
      20,60   
      12
      1,75   
      20,98   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat