Beslenme, Çin Tıbbı ve Taocular açısından daima tedavi ve iyileşmenin en önemli unsru olarak kabul edilmektedir. İnsanın evren ile olan uyumunu sağlamak için birçok yöntem geliştirmiş olan Taoculara göre ideal durum; insanın mükemmel bir denge durumunda huzurlu, mutlu ve sürekli olarak geliştiği bir yaşamı olanaklı kılmaktır. Beslenme, bu yolculukta zihinsel ve fiziksel sağlığımızı ve huzurumuzu kazanmamız için en önemli temeller arasında bulunur.
Taocu beslenme alışkanlığı sizi belli bir perhize girmeye zorlamaz, herhangi bir besin maddesini yemekten uzak kalmanızı istemez. Tersine bedenimiz anca keskin, tuzlu, ekşi, acı ve tatlı besinlerin uygun bir kombinasyonunun tükettiği sürece sağlıklı kalabilir. Bu nedenle Taocular için dengeli beslenme, Beş Tadı uygun bir şekilde bir araya getirmek ve besinlerin içindeki yaşamsal enerjiyi dikkate almakla sağlanabilir.
Bu kitap, Taocu beslenmeyi hem sağlık kazanmak, hem sağlığınızı korumak hem de ideal kilonuza ulaşmak için ayrıntılı bir şekilde açıklamaktadır.
Beslenme bilgisine ek olarak kitapta beden sistemlerinizi düzenleyici genel fiziksel egzersizler ve kilo sorunlarına yönelik özel çalışmalar da bulabilirsiniz. Bu bilgiler aracılığıyla siz de binlerce yıldır Taocuların sahip oldukları sağlıklı, güçlü ve zarif bedene sahip olabilirsiniz.
- Açıklama
Beslenme, Çin Tıbbı ve Taocular açısından daima tedavi ve iyileşmenin en önemli unsru olarak kabul edilmektedir. İnsanın evren ile olan uyumunu sağlamak için birçok yöntem geliştirmiş olan Taoculara göre ideal durum; insanın mükemmel bir denge durumunda huzurlu, mutlu ve sürekli olarak geliştiği bir yaşamı olanaklı kılmaktır. Beslenme, bu yolculukta zihinsel ve fiziksel sağlığımızı ve huzurumuzu kazanmamız için en önemli temeller arasında bulunur.
Taocu beslenme alışkanlığı sizi belli bir perhize girmeye zorlamaz, herhangi bir besin maddesini yemekten uzak kalmanızı istemez. Tersine bedenimiz anca keskin, tuzlu, ekşi, acı ve tatlı besinlerin uygun bir kombinasyonunun tükettiği sürece sağlıklı kalabilir. Bu nedenle Taocular için dengeli beslenme, Beş Tadı uygun bir şekilde bir araya getirmek ve besinlerin içindeki yaşamsal enerjiyi dikkate almakla sağlanabilir.
Bu kitap, Taocu beslenmeyi hem sağlık kazanmak, hem sağlığınızı korumak hem de ideal kilonuza ulaşmak için ayrıntılı bir şekilde açıklamaktadır.
Beslenme bilgisine ek olarak kitapta beden sistemlerinizi düzenleyici genel fiziksel egzersizler ve kilo sorunlarına yönelik özel çalışmalar da bulabilirsiniz. Bu bilgiler aracılığıyla siz de binlerce yıldır Taocuların sahip oldukları sağlıklı, güçlü ve zarif bedene sahip olabilirsiniz.
Stok Kodu:9789756388327Boyut:13.50x20.00Sayfa Sayısı:296Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,0621,1863,6321,8092,4722,20121,8822,61QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,5921,1837,2021,5963,6722,0092,4922,4112--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,0621,1863,6321,8092,4722,20121,8822,61Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,0621,1863,6321,8092,4722,20121,8822,61Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,0621,1863,6321,8092,4722,20121,8822,61World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,2721,8063,6321,8092,4722,20121,8822,61Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim20,3720,37210,1920,3737,0621,1863,6321,8092,4722,20121,8822,61
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.