Beden YönetimiBeden Dili, Biyoenerjetik, Stresle Başa Çıkma
Pek çoğumuz hızlı toplumsal gelişmelerden, günlük yaşamın yoğun karmaşasından ve stresten şikâyet ediyoruz. Yaşamlarımızın omuzlarımıza yüklediği söz konusu ağırlıkların altından kalkmak mümkün aslında, ama bunu nasıl yapacağımızı da her zaman bilemiyoruz!
Elinizdeki kitap stresle başa çıkmanın yolu olan biyoenerjetiği konu alıyor. Biyoenerjetik sayesinde bedensel hislerimiz ile eylemlerimiz arasında gerçekleşen etkileşim anlaşılır hale gelir. Kişisel stres profili, bireyi stresle başa çıkmanın çözümünü aramaya iter. Bireyin çözüm olarak gittiği yol ise bireyin iç dünyası hakkında birtakım ip uçları sunar.
Beden Yönetimi'nde stres yaratan faktörlerin nedenleri ve bunların nasıl dönüştürüleceği yazar Ulrich Sollmann tarafından inceden inceye hazırlanmış bir eğitim konsepti ve somut egzersiz yönergeleri ile gösteriliyor. Bu şekilde hepimiz sükûnet dolu bir günlük yaşamın kapılarını aralayabiliriz.
- Açıklama
Pek çoğumuz hızlı toplumsal gelişmelerden, günlük yaşamın yoğun karmaşasından ve stresten şikâyet ediyoruz. Yaşamlarımızın omuzlarımıza yüklediği söz konusu ağırlıkların altından kalkmak mümkün aslında, ama bunu nasıl yapacağımızı da her zaman bilemiyoruz!
Elinizdeki kitap stresle başa çıkmanın yolu olan biyoenerjetiği konu alıyor. Biyoenerjetik sayesinde bedensel hislerimiz ile eylemlerimiz arasında gerçekleşen etkileşim anlaşılır hale gelir. Kişisel stres profili, bireyi stresle başa çıkmanın çözümünü aramaya iter. Bireyin çözüm olarak gittiği yol ise bireyin iç dünyası hakkında birtakım ip uçları sunar.
Beden Yönetimi'nde stres yaratan faktörlerin nedenleri ve bunların nasıl dönüştürüleceği yazar Ulrich Sollmann tarafından inceden inceye hazırlanmış bir eğitim konsepti ve somut egzersiz yönergeleri ile gösteriliyor. Bu şekilde hepimiz sükûnet dolu bir günlük yaşamın kapılarını aralayabiliriz.
Stok Kodu:9786052314449Boyut:14.50x21.50Sayfa Sayısı:244Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2021-01Çeviren:Semanur AğcaKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:TürkçeOrijinal Adı:Management By Körper
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,4434,3265,8935,3194,0035,97123,0536,63QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00217,1634,32311,6634,9865,9435,6494,0336,3012--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,4434,3265,8935,3194,0035,97123,0536,63Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,4434,3265,8935,3194,0035,97123,0536,63Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,4434,3265,8935,3194,0035,97123,0536,63World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,7735,3165,8935,3194,0035,97123,0536,63Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim33,0033,00216,5033,00311,4434,3265,8935,3194,0035,97123,0536,63
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
