Duygular hava olayları gibidir. Gelip geçerler.
Ağlamayı yanlış mı anlıyoruz? İlla ters giden bir şeyler olduğu için mi ağlarız? Oysayağmurdan sonra toprağın tazelenip yenilenmesi gibi ağladıktan sonra bedenimizde sakinleşip tazelenmez mi?
Üzgün, kızgın, yalnız, kaygılı hissedebiliriz ama duygular hava olayları gibidir; gelipgeçerler. Yeter ki onları anlayalım ve kabul edelim.
Bilinçli farkındalık (mindfulness) ve duygular üzerine bir hikâye
- Açıklama
Duygular hava olayları gibidir. Gelip geçerler.
Ağlamayı yanlış mı anlıyoruz? İlla ters giden bir şeyler olduğu için mi ağlarız? Oysayağmurdan sonra toprağın tazelenip yenilenmesi gibi ağladıktan sonra bedenimizde sakinleşip tazelenmez mi?
Üzgün, kızgın, yalnız, kaygılı hissedebiliriz ama duygular hava olayları gibidir; gelipgeçerler. Yeter ki onları anlayalım ve kabul edelim.
Bilinçli farkındalık (mindfulness) ve duygular üzerine bir hikâyeStok Kodu:9786057469076Boyut:22.50x25.00Sayfa Sayısı:40Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2021-03Çeviren:Özlem TutarKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90315,5746,7068,0148,0495,4448,94124,1549,84QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90223,3546,70315,8647,5968,0848,4995,4949,3912--Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90315,5746,7068,0148,0495,4448,94124,1549,84Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90315,5746,7068,0148,0495,4448,94124,1549,84Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90315,5746,7068,0148,0495,4448,94124,1549,84World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90316,0148,0468,0148,0495,4448,94124,1549,84Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim44,9044,90222,4544,90315,5746,7068,0148,0495,4448,94124,1549,84
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
