Açıklamalı Yemek Kitabı Cilt: 4 (Ciltli)

Cemaliye Tüter İnkılap Kitabevi

Liste Fiyatı : 9^,17TL

İndirimli Fiyat : 9,17 TL

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9789751024732

399297

https://www.illakitap.com/aciklamali-yemek-kitabi-cilt-4-ciltli

Açıklamalı Yemek Kitabı Cilt: 4 (Ciltli)

9.17

Dördüncü kitabımda 'Hamur İşleri' konularına ağırlık verdim. Hamur işleri denince yalnız makarna ve böreklerimiz aklımıza gelmemeli...

Günlük gereksinmelerimiz arasında yemeklerimize ek olan çeşitli ekmeklerimiz mayalı hamurdan yapılan pideler, pizza ve poğçalar; çeşitli börekler ve hamur tatlıları; biskivü ve kurabiyeler, yaş pastalar, kekler, tart ve tartalötlerin hepsi hepsi hamur işleri bölümünde yer alırlar.

Hamur işleri ve tatlılar doyurucu oldukları kadar enerji verici karbonhidratlı yiyeceklerdir. Günlük kalori gereksinmemizin yarısından fazlası (ekonomik olarak) bu yiyeceklerle karşılanır. Özellikle fazla enerji tüketen sporcular, işçiler, büyüme döneminde olan gençler için karbonhidratlı yiyeceklerin kullanılması daha önerilmektedir.

Daha az enerji harcayan, istirahat halinde, fazla kilolu ve yaşlı kimselerin hamur işleri ağırlıklı yiyeceklerin daha az tüketmeleri de unutulmamalıdır.

Tercih sizlerin dostlarım... Bazı durumlarda canımızın çektiği yiyeceklerden kaçamaklar yapsak da sağlığımız açısından bilinçli beslenme kurallarına dikkat etmemiz kendimize edeceğimiz iyilik olmalıdır.

Hepinize sağlıklı ve mutlu bir yaşam içinde, ağız tadıyla iyi günler dilerim.
- Cemaliye Tüter

Açıklama
Taksit Seçenekleri
Yorumlar

Açıklama
- Dördüncü kitabımda 'Hamur İşleri' konularına ağırlık verdim. Hamur işleri denince yalnız makarna ve böreklerimiz aklımıza gelmemeli...
  Günlük gereksinmelerimiz arasında yemeklerimize ek olan çeşitli ekmeklerimiz mayalı hamurdan yapılan pideler, pizza ve poğçalar; çeşitli börekler ve hamur tatlıları; biskivü ve kurabiyeler, yaş pastalar, kekler, tart ve tartalötlerin hepsi hepsi hamur işleri bölümünde yer alırlar.
  Hamur işleri ve tatlılar doyurucu oldukları kadar enerji verici karbonhidratlı yiyeceklerdir. Günlük kalori gereksinmemizin yarısından fazlası (ekonomik olarak) bu yiyeceklerle karşılanır. Özellikle fazla enerji tüketen sporcular, işçiler, büyüme döneminde olan gençler için karbonhidratlı yiyeceklerin kullanılması daha önerilmektedir.
  Daha az enerji harcayan, istirahat halinde, fazla kilolu ve yaşlı kimselerin hamur işleri ağırlıklı yiyeceklerin daha az tüketmeleri de unutulmamalıdır.
  Tercih sizlerin dostlarım... Bazı durumlarda canımızın çektiği yiyeceklerden kaçamaklar yapsak da sağlığımız açısından bilinçli beslenme kurallarına dikkat etmemiz kendimize edeceğimiz iyilik olmalıdır.
  Hepinize sağlıklı ve mutlu bir yaşam içinde, ağız tadıyla iyi günler dilerim.
  - Cemaliye Tüter
  
  Stok Kodu
  :
  9789751024732
  
  Boyut
  :
  13.50x20.00
  
  Sayfa Sayısı
  :
  432
  
  Kapak Türü
  :
  Ciltli
  
  Kağıt Türü
  :
  Kuşe
  
  Dili
  :
  Türkçe
Taksit Seçenekleri
- Axess Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,18
  
  9,54
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
  
  QNB Finansbank Kartları
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,77
  
  9,54
  
  3
  
  3,24
  
  9,72
  
  6
  
  1,65
  
  9,90
  
  9
  
  1,12
  
  10,09
  
  12
  
  -
  
  -
  
  Bonus Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,18
  
  9,54
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
  
  Paraf Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,18
  
  9,54
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
  
  Maximum Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,18
  
  9,54
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
  
  World Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,27
  
  9,81
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  9,17
  
  9,17
  
  2
  
  4,59
  
  9,17
  
  3
  
  3,18
  
  9,54
  
  6
  
  1,64
  
  9,81
  
  9
  
  1,11
  
  10,00
  
  12
  
  0,85
  
  10,18
Yorumlar
- Yorum yaz
  
  Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.